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简介

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作者: 蜕变

类别: 写俩

状态: 党敝蔫

运动员,尤其是在炎热的天气下,在脱水之前就应进行补水,即便运动员没有感觉口渴也应饮用适量的水。一旦运动能力受到影响,在运动中弥补缺水带来的影响是非常困难的。脱水的后果轻则导致运动能力下降,重则热中风而死亡。

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